CNS tryk-test er er en tilpasning af Fingertryk-testen (FTT), eller Finger-oscillationstesten (FOT) som bruges til at måle centralnervesystemets (CNS) status. Testens enkelthed og pålidelighed har gjort den til en af de mest brugte tests inden for neuropsykologi. Den giver relevante data om kontrollen af finmotorikken, som baserer sig på hastigheden og kinæstetisk og visuel koordineringsevne.
For at afgøre en sportsudøvers grundlinje, bør applikationen bruges regelmæssigt. Hvis CNS tryk-testen ligger højt, er den egnet til maksimum indsats, eller en dag med hårdt arbejde. Hvis CNS tryk-test resultaterne ligger lavt, kan det indikere at centralnervesystemet er svækket, med forestående sygdom, skade eller overtræning.
Begge hænder bør testes regelmæssigt i et konsistent miljø, typisk om morgenen ved opvågning. Testproceduren er som følger:
- Læg hånden på et fladt underlag med håndfladen nedad og vægten på håndballen.
- Tryk foretages med pegefingeren, mens de øvrige fingre forbliver på underlaget.
- Timeren starter ved første tryk.
- Når tiden er gået, må der ikke trykkes flere gange.
Resultaterne kan sættes ind i et diagram, sendes med en e-mail eller administreres i CNS tryk-test.